Izmēri Omega-3 indeksu

Kas ir taukskābju analīze (eksprestests)?

Daudzi cilvēki pieņem, ka viņi automātiski uzņem pietiekami daudz omega-3 taukskābju. Tomēr realitāte ir citāda: Vācijā vidējā omega-3 uzņemšana ir ievērojami zemāka par ieteicamo līmeni. Trīs no četriem cilvēkiem šajā valstī ir omega-3 deficīts. Latvijā tikai 4% iedzīvotāju ēd treknas zivis 2–3 reizes nedēļā — tik, cik iesaka speciālisti. Vidējais zivju patēriņš Latvijā — ap 25 kg. gadā uz iedzīvotāju, kas ir tikai aptuveni 110–120 g. nedēļā (un ne viss ir treknās zivis).

Latvija joprojām ir zem pasaules vidējā līmeņa zivju patēriņa ziņā. Tas nozīmē, ka lielai daļai cilvēku varētu būt pazemināts Omega-3 līmenis, kas ietekmē gan koncentrēšanos, gan vispārējo pašsajūtu.Tomēr omega-3 taukskābes ir svarīgi pamatelementi galvenajām organisma funkcijām.

Garās ķēdes omega-3 taukskābēm, īpaši EPS un DHS, ir izšķiroša nozīme sirds, smadzeņu un acu veselībā. Tā kā cilvēka organisms pats nevar saražot šīs taukskābes, ir nepieciešama regulāra un pietiekama to uzņemšana ar uzturu vai mērķtiecīgu uztura bagātinātāju lietošanu. Tas ir vienīgais veids, kā ilgtermiņā uzturēt veselīgu omega-3 statusu un tādējādi radīt svarīgu pamatu mūsu veselībai.

NORSAN veselības pieejas pamatā ir diagnostikas metode kā būtiska sastāvdaļa. Tas atspoguļojas omega-3 taukskābju mērīšanā, analīzē un regulēšanā, kas raksturo mūsu holistisko koncepciju. Izmantojot šo pieeju, mēs esam lepni pionieri Vācijā, kad runa ir par efektīvu omega-3 indeksa palielināšanu iedzīvotājiem.

Kas ir taukskābju analīze (eksprestests)?

Taukskābju analīze piedāvā iespēju izmērīt individuālo taukskābju piegādes stāvokli organismā. Taukskābju struktūra eritrocītu membrānā tiek analizēta tā, lai tests sniegtu informāciju par piegādi pēdējo 60-90 dienu laikā. Kopā tiek izmērītas un analizētas 26 taukskābes, kas atbilst vairāk nekā 99% no visām organismā esošajām taukskābēm. No izmērītajām vērtībām īpaši HS-Omega-3 indeksam ir augsta nozīme slimību profilaksē un ārstēšanā, piemēram, no sirds slimībām un hroniskām iekaisuma slimībām. Analīze tiek veikta, izmantojot standartizētu procesu Omegametrix GmbH – vadošajā un neatkarīgajā taukskābju analīžu laboratorijā Eiropā.

Kā es varu veikt analīzi?

Taukskābju eksprestests ir parasts laboratorijas pakalpojums, kuru var veikt ārsts vai terapeits (bieži tiek saukts par “taukskābju profilu”).

Alternatīvi: taukskābju analīzi var veikt arī kā pašpārbaudi ar mūsu Norsan Analīzes eksprestesta komplektu. Testa komplekti ir pieejami e-veikalā. NORSAN taukskābju analīze (eksprestests).