Veselīgs uzturs – taukskābju renesanse
Mūsdienās Rietumu pasaulē mūsu uztura izaicinājums vairs nav iegūt pietiekami daudz pārtikas izdzīvošanai, bet gan izdarīt gudru izvēli no plašā pieejamā klāsta.
Kāpēc Extra Virgin olīveļļa ir laba veselībai?
Olīveļļa var piedāvāt vairākus ieguvumus veselībai, piemēram, antioksidantus. Eksperti piekrīt, ka olīveļļa, īpaši extra virgin, ir labvēlīga veselībai. Olīveļļa ir bagāta ar veselīgiem mononepiesātinātiem taukiem.
