Reimatoīdais artrīts un Omega-3 taukskābes
Diēta jeb uzturs ir svarīga artrīta ārstēšanas sastāvdaļa. Pētījumi liecina, ka omega-3 taukskābes var palīdzēt kontrolēt reimatoīdā artrīta (RA) simptomus.
Omega-3 taukskābju ietekme uz mūsu veselību
Omega-3 taukskābes ir daļa no polinepiesātinātajām taukskābēm. Atšķirībā no piesātinātajām taukskābēm, organisms nevar tās ražot pats. Tāpēc tie ir jānodrošina ar uzturu. Tā kā omega-3 taukskābes ir vitāli svarīgas mūsu ķermenim, tās sauc par neaizstājamajām taukskābēm.
Veselības filozofija
Saglabājiet savu uzturu pēc iespējas dabiskāku. Dabīgas zivju eļļas vai augu aļģu eļļas, kas satur daudz omega-3 taukskābju, ikdienas uzņemšana ir labvēlīga mūsu veselībai. Taukskābju struktūra organismā ir mūsu uztura atspoguļojums.