Hašimoto slimības ārstēšana dabiski
Hašimoto ir autoimūna slimība. Terapijā bieži tiek izmantota holistiskā pieeja, kurā, ieteicama pretiekaisuma diēta, kas bagāta ar Omega-3 taukskābēm.
Veselīga uztura ieteikumi bērniem
Kā izskatās veselīgs uzturs bērniem? Izskaidrojam svarīgākos veselīga bērnu uztura stūrakmeņus, koncentrēšanās spēju saistību ar uzturu un omega-3 nozīmi bērnībā.
Vai Omega-3 var dabiski mazināt augstu asinsspiedienu?
Omega-3 taukskābes EPS un DHS pozitīvi ietekmē mūsu asinsvadus un tādējādi var ietekmēt mūsu asinsspiedienu.
Menopauze -kāda ir Omega-3 ietekme?
Menopauze raksturo hormonālās izmaiņas. Jūras omega-3 taukskābes EPS un DHS, piedāvā iespējas veicināt veselību un uzlabot labsajūtu.
Omega-3 taukskābju ietekme uz garīgo veselību
Omega-3 polinepiesātināto taukskābju loma fiziskajā veselībā ir labi zināma, un to loma garīgajā veselībā kļūst arvien skaidrāka.
Reimatoīdais artrīts un Omega-3 taukskābes
Diēta jeb uzturs ir svarīga artrīta ārstēšanas sastāvdaļa. Pētījumi liecina, ka omega-3 taukskābes var palīdzēt kontrolēt reimatoīdā artrīta (RA) simptomus.
Kas jāzina par zivju eļļas priekšrocībām vīriešiem?
Zivju eļļas un omega-3 lietošana var sniegt dažus ieguvumus vīriešu veselībai un palīdzēt uzlabot veselību.
Vidusjūras diēta (Mediterranean diet)
Vidusjūras diēta ir ēšanas veids, kurā uzsvars tiek likts uz augu izcelsmes pārtiku un veselīgiem taukiem. Vidusjūras diēta, kas ir bagāta ar augļiem, dārzeņiem, pilngraudu produktiem un sirdij veselīgiem taukiem, ir gan garšīga, gan barojoša.
